¿A QUÉ EDAD EMPIEZA LA PREADOLESCENCIA Y QUÉ DIFERENCIAS HAY ENTRE NIÑAS Y NIÑOS?

 


 La preadolescencia es una etapa que a veces llega sin avisar. Un día estás preparando la lonchera de tu hij@ como siempre… y al siguiente, te das cuenta de que ya no quiere que lo abraces frente a otros, empieza a hacer preguntas más profundas, se encierra un poco más en su mundo, y reacciona diferente ante cosas que antes no le afectaban.

Muchos padres no reconocen de inmediato que ese cambio sutil marca el inicio de la preadolescencia. No es una etapa con fecha exacta, pero sí con señales claras si aprendemos a mirar con el corazón abierto y la mente atenta.

🌱 ¿CUÁNDO COMIENZA LA PREADOLESCENCIA?

La mayoría de especialistas coincide en que la preadolescencia inicia entre los 9 y los 12 años, aunque en algunos casos puede presentarse un poco antes o extenderse hasta los 13. Es como ese pequeño puente entre la infancia y la adolescencia, donde todavía hay inocencia, pero también empieza a asomarse el deseo de independencia, la necesidad de cuestionar y la construcción de una identidad propia.

Este proceso no ocurre de un día para otro. Es gradual. Algunos niños pueden empezar a mostrar signos de cambio emocional o físico a los 8, y otros un poco más tarde. Cada niño es distinto, y eso está bien.

⚖️ ¿CAMBIA SEGÚN SI SON NIÑAS O NIÑOS?

Sí, y no solo en lo físico. Aunque todos los niños atraviesan esta etapa, las formas en que lo viven pueden ser distintas según el género, el entorno, y su propia personalidad. Aquí te explico algunas diferencias generales, siempre recordando que cada niño es único:

👧🏽 EN LAS NIÑAS:

  • Los cambios físicos suelen aparecer antes: el desarrollo de los senos, cambios en la piel, aumento de estatura y, en algunos casos, el inicio de la menstruación antes de los 12.

  • La sensibilidad emocional se acentúa: pueden volverse más introspectivas, más conscientes de la imagen corporal y más propensas a sentirse juzgadas.

  • Empiezan a buscar referentes femeninos (mamá, hermanas, amigas mayores) para moldear su identidad. Es común que exploren el maquillaje, la moda o el cuidado personal.

  • La relación con las amigas se vuelve más compleja: puede haber conflictos por celos, exclusión o comparaciones.

👦🏻 EN LOS NIÑOS:

  • Los cambios físicos suelen llegar un poco más tarde, aunque eso no significa que no estén viviendo procesos internos importantes.

  • Su forma de expresar emociones puede ser más reservada: a veces se muestran irritables, más distraídos o con arranques de enojo que en realidad esconden inseguridades o miedos.

  • También es frecuente que cuestionen más la autoridad y empiecen a probar límites, a veces con respuestas desafiantes o silencios incómodos.

🧠 MÁS ALLÁ DE LAS DIFERENCIAS: LO QUE COMPARTEN

Aunque haya diferencias entre niñas y niños, hay algo que ambos comparten: la necesidad profunda de ser comprendidos y aceptados tal como son. Esta etapa es un torbellino emocional, hormonal y mental. Y por más que a veces parezca que quieren estar solos, nos siguen necesitando cerca, más que nunca, aunque no lo digan.

Es el momento de hablar menos y escuchar más. De ofrecer espacios seguros donde puedan expresar lo que sienten sin miedo a ser juzgados. Y también de aprender a darles alas sin soltar del todo su mano.

🌷 UN MENSAJE PARA TI, MAMÁ

Si estás notando estos cambios, no te asustes. No estás perdiendo a tu niñ@: estás viendo cómo nace una nueva versión de él o ella, y tú estás invitada a acompañar ese crecimiento con amor, paciencia y nuevos ojos.

No hay manual perfecto. Pero hay algo que siempre funciona: seguir amando igual, aunque cambie la forma en que lo demostramos.

Confía. Lo estás haciendo mejor de lo que crees.

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